Gesundheitstag unter dem Motto „Entspannung – die Zeit nehme ich mir“
<span class="sub_caption"> Fotos Katja Bischof und Denise Haberger</span>
Die Besucherinnen und Besucher konnten sich durchchecken lassen, erfuhren mehr über ihren Muskeltonus in stressigen Situationen oder konnten die Beratungsangebote zum Thema Ergonomie am Arbeitsplatz nutzen.
In Vorträgen ging es um Stressreduktion durch positive Aktivierung oder darum, wie Stress das Essverhalten beeinflusst. Hinzukommen kamen Maßnahmen zur entspannten, aktiven und kreativen Pausengestaltung: zum Beispiel Massagestation, Geruchsmemory und ein Kettcar-Parcours mit Promille-Brille.
Beim 3. Gesundheitstag in Gebäude K gab es Infostände, Schnupperkurse ...
... und Vorträge, etwa zu gesunder Ernährung.
Einrichtungen der Uni, wie die betriebliche Suchtkrankenhilfe, stellten sich vor.
Auch an der Spielekonsole konnten sich Studierende und Beschäftigte sportlich betätigen.
Balancetest am Stand vom Fitnesszentrum BergWerk.
Mit der Promille-Brille ging es durch den Kettcar-Parcours.
Entspannen konnten sich die Besucherinnen und Besucher an der Massagestation....
...oder sich zum Thema Ergonomie am Arbeitsplatz beraten lassen.
